@ dunkingsport : ai lóp du...chụt chụt

Ọc ọc, nhầm nhọt qua trồng trọt hết rồi. Ý mình nói ở đây là tập trung tập luyện thể lực, kỹ thuật chứ không phải là thêm giờ tập.
Hôm ngồi ở nước mía thứ 6 có nói rõ với lão Caren và mọi người rồi mà, giờ đang tập nặng mà đi đá giao hữu với người khác là phản tác dụng, rất dễ chấn thương vì chân cẳng lúc lập nặng nó cứng ngắc à, sau vài buổi nhồi thể lực thì mới nhả khối lượng từ từ. Các bác cứ cáp kèo đá kiểu này thì cháy hết giáo án rồi.
 
Nói một cách thật lòng là anh em thực sự quá yếu về lực, yếu kỹ thuật, chưa có ý thức chiến thuật sơ đẳng mà cứ đi đá ào ào như vậy thì nó thành một thói quen rồi, khg sửa được nữa.
 
Các bác bàn với nhau thứ 4 chứ em đâu có biết, thứ 4 em bận với đội bên em rồi.

Rồi lỗi tại em,hehe,dũng cảm nhận khuyết điểm.Đề nghị mức phạt tự kiểm điểm. Tối lên sân bàn phương án khắc phục hậu sản.

tuần 3 buổi sợ nhiều anh em không tập được, em nghĩ tuần 2 buổi là ok nhất là em, hehe...

Vậy AE nên chọn huỷ t2 với đội Trẻ Q10 vài tuần , sau đó mình sẽ giao hữu lại vi hLV đã nói vậy thì ae nên tuân theo HLV đi ợ .