hồi em mới bị, 3 năm đau lại, rồi 2 năm đau lại, rồi 1 năm đau lại, rồi giờ 6 tháng đau lại
chủ yếu em đi kéo lưng & sóng ngắn
từ giờ sẽ đi thêm mấy phương pháp khác
chủ yếu em đi kéo lưng & sóng ngắn
từ giờ sẽ đi thêm mấy phương pháp khác
Chỉ định mỗ tuyệt đối của thoát vị đĩa đệm là xuất hiện triệu chứng yếu, liệt chi, xuát hiện các triệu chứng về thần kinh như dị cảm, tê, teo cơ ....
Chỉ định mỗ tương đối: Thoát vị đĩa đệm làm đau đến mức ảnh hưởng đến cuộc sống và kháng trị với tất cả các phương pháp làm giảm đau không cần mỗ.
Nếu bác không bị các triệu chứng trên thì có quyền thử các phương pháp làm giảm đau khác nhau.
Giảm đau thì dễ, nhưng một tg sau lại đau lại. Muốn biết cách điều trị có hiệu quả phải theo dõi sau ít nhất 2, 3 năm hoặc sớm hơn là vài tháng. Mới bớt thì không nói được điều gì
Bác điều trị theo phương pháp gì vậy?Em đáng llex hôm qua cũng đi điều trị,nhưng do công việc nên lùi lại,không biết tụi Đức nó làm có tốt và hiệu quả như bên nhà không?
(Ai cũng khuyên nên về Vn chữa)
mấy năm trước, bv YHCT hay cho em Châm cứu + Kéo lưng + Sóng ngắn (thường em từ chối châm cứu)
năm nay, bv 30/4 cho em Kéo lưng + chiếu laser, dùng máy này
https://translate.google.com/translate?sl=en&tl=vi&js=y&prev=_t&hl=en&ie=UTF-8&u=https://www.laserpodiatryassociates.com/multi-wave-locked-system-laser/&edit-text
ra phòng điều trị VLTL tư nhân thì họ cho
Kéo lưng+Siêm âm+Chạy điện+bấm huyệt hoặc Tác động cột sống
http://phongkhamhuunhan.com/
Phác đồ điều trị cho bênh Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ/ thắt lưng thông thường chúng tôi sử dụng các phương pháp như:
- Siêu âm/ Sóng ngắn trị liệu để giảm đau, kháng viêm, làm mềm cơ
- Điện phân trị liệu để kích thích cơ
- Kéo giãn cột sống để làm tăng kích thước của khoang gian đốt sống
- Laser trị liệu để giảm đau nhanh cho các cơn đau cấp
- Kỹ thuật cao làm bằng tay Tác động cột sống, giải phóng hiệu quả chèn ép rễ thần kinh, đưa đĩa đệm về đúng vị trí sinh lý tự nhiên trước đây
Viện Vật lý Y sinh thì cho
Kéo lưng+Sóng ngắn+2 loại chạy điện rất lạ, khác chạy điện ở các phòng điều trị VLTL tư nhân, có bôi gel giảm đau và thuốc vitamine B gì đó lên da, dùng dòng điện đưa thuốc vào da, anh xem các thiết bị trên web của họ, ví dụ:
http://www.biomedvn.com/Product/Detail?id=3
Em rút ra là về lâu dài Kéo giãn cột sống là bài chính, bấm huyệt hay tác động cột sống là bài phụ
Còn có tác dụng giảm đau cấp, giảm viêm tại chỗ, giảm mỏi, là các bài sóng ngắn, chiếu laser, siêu âm, chạy điện
Em chưa thử các thầy/bs ấn bẻ cột sống mà anh Gà chỉ, anh yeuxemy chỉ, vợ anh rottie đã làm
Em chưa thử ACC, Mapple, ....
Chỉnh sửa cuối:
vấn đề là rất nhiều bệnh được bs Tây Y đòi mổ, nhưng kiên trì VLTL thì có hiệu quả, dù ngắn hay dài.
Em họ em bị đau đi ko nổi năm >45t, vợ là bs, chích giảm đau mỗi ngày, chở đi vài bs quen ở Tp HCM, ai cũng khuyên mổ, vợ nó sợ, mang về VLTL + ai khuyên uống gì thì tìm uống đó, sau đó hết hẳn ko tái lại sau 5 năm rồi. Giờ hỏi nó kinh nghiệm, nó nói hên xui
Em từng theo bs Chính của CTCH 6tuần chỉ dùng kháng viêm & giãn cơ, mới hết đau cấp, trong khi nếu theo VLTL, thường chỉ cần 2-4 tuần
Chỉnh sửa cuối:
GD của em mới mổ cột sống cổ ở Úc xong, hắn nói phục hồi 95% sau 3 tháng
hắn nói em nếu mổ thì nên qua Sing
hắn nói em nếu mổ thì nên qua Sing
Vậy,bác đi điệu trị hết các cơ sở trên? Thời gian vậy thì sao em theo được??? Hu Hu!
Ai tư vấn mà Bác đeo nặng thế, mình nhớ chính xác là chỉ được đeo tối đa 7% trọng lượng cơ thể thôi vì mình 70kg BSi chỉ cho đeo có 5kg lúc đau, sau này giảm xuống còn 4kg, thời gian đeo tối đa là 30’, nghỉ 30, rồi đeo tiếp 30’ nữa rồi nghỉ, ngày đeo 2 lần. lúc trị đau quá về nhà chơi luôn 6kg lên bị Bsi chửi quá trời vì tác dụng ngược còn gây chấn thương nặng hơn. Ngoài ra masage cũng rất hiệu quả tất nhiên là phải là loại lành mạnh và có tay nghề
. Còn 1 phương pháp nữa rất hiệu quả là nắn cột sống, lúc trước do may mắn có quen với BV CTCH nên khi có chuyên gia Mỹ qua mình được đưa vào cho ổng nắn mấy buổi, họ làm rất hay mình thuộc dạng khá mập mà khi nắn mình có cảm giác như Ổng cầm được từng đốt sống của mình mà lắc luôn rất đã và đỡ đau tức thì. Ở Sài gòn có chỗ ACC điều trị bằng pp này, nhưng khi mình biết chỗ này thì cũng đã hết đau nên chưa thử ở đây làm có Ok không. Trị cái này mình thấy phải cần xem lại tổng thể các thói quen sinh hoạt:
1. Tư thế ngủ và gối: với mình nằm nghiêng là Ok nhất, gối dù đã xài cả gối lông ngỗng loại tốt vẫn không Ok, rút cuộc mình sử dụng 2 cái khăn tắm gấp cho độ dày phù hợp với vai lại Ok vì nó vừa đủ cứng lại vừa đủ thoáng. Khi ngủ dậy tránh ngồi lên đột ngột phải ngúc ngoắc cải cổ vài cái trước đã.
2. Tư thế làm việc: bây giờ mình tạo thói quen cứ ngồi 1h là đứng dậy khoảng 10’. Mình có 1 biện pháp nữa là đưa tay nắm sau gáy rồi ngửa cổ ra phía sau thấy rất đỡ. Hạn chế dùng chuột lâu, mình lúc trước ngồi vẽ nhiều nên cũng bị ảnh hưởng. Cái nữa không kém quan trọng là giảm thời gian lái xe, bây giờ nếu phải lái xe lâu thì khoảng 2h cũng dùng lại nghỉ 15p, lúc trước cũng vì bị đau mà bỏ đam mê moto luôn.
3. Giảm stress và thể thao: Stress thì cái này ai cũng biết quan trọng nhưng lại là khó nhất. Thể thao thì lúc đau tránh chơi vận động mạnh, bây giờ hết đau mình cũng chỉ chơi lại tennis nhưng cũng có tuổi nên chủ yếu là dùng món “ngắt”, “nhéo” là chính
. Bơi cũng rất hiệu quả, mình bơi tuần 3 lần.
Chắc vài hôm nữa rảnh mình cũng đi 205 TBT xem sao. Mình bị nửa bên phải, cổ vai gáy và 2 đốt L4, L5, hau bị tê tay đau nhức lắm!
