47t có nên tập nặng mỗi ngày hay bữa tập bữa nằm nghỉ chém gió vậy bs?
Tập=đánh cầu lông í
Tập=đánh cầu lông í
E đi làm về mỗi ngày nghe đừ ghê. Có khi ngủ ngồi trên xe. Về nhà chỉ muốn nằm
Welcome back...Chào các anh buổi chiều ế nhăng ế nhệ.....
Đóng tiền đi từ thiện chưa?
Bs kg trả lời. E Đi đánh cầu nữa đây.
A cứ đều độ, cứ tập những gì mình thích, miễn sau khi tập, thấy nguoi khỏe khoắn, kg đau nhức là ok, còn sau khi tập mà đau nhức thì phải xem lại đó A.
Tập xong ăn ngon, ngủ tốt. Nhưng sáng dậy thấy người hơi ê ẩm. Chắc do tập kg đều.
A xem lại cái gối có cao quá kg và xem lại tư thế lúc ngủ xem sao.
Còn 1 cái nửa, mà it ai tin đó là hướng nằm ngủ đó A.
Bác sĩ mời ảnh bữa cơm tạ lỗi vì nhỡ lời nghen.
Anh em ăn uống xong, Chứng thanh toán.
Mời đê Sỡi!!! Hehehe
Bác sĩ giề mà ác quạ
Vụ giề dzậy bác SỡiHom qua mà giận kiểu đo, trong hội cam có nguoi khóc tiếng Miên luôn á.
