Tennis CLub Cứu em!

[matizhp]

Các Bác có kinh nghiệm giúp em với. Em đau cổ tay do chơi tennis 2 tháng nay rồi. Vừa rồi nghỉ 1 tuần mà không khỏi gì cả. Em đã đi điều trị (khoảng 10 buổi: siêu âm, xung điện, ...) mà không hết. Hàng đêm nó nhức âm ỉ. Các Bác giúp em nhé. Sao đã dính vào môn này khó nghỉ thế các Bác ơi.

 

[tonyhai20]

Em giới thiệu ông thầy này cho bác đi trị, nhiều người chơi thể thao trị ở thấy hiệu quả lắm. Ông này sửa, nắn rất hay và không đau, bó thuốc tàu, nhìn cơ sở như 1 phòng khám chứ không phải kiểu lang bâm nên e thấy khá yên tâm. Với điều kiện bác ở khu vực TP. HCM nhé...

Do địa chỉ ở khu đó hơi lu bu nên em hướng dẩn đường cho bác dể đi nhé:
Bác đi đường Lý Thường Kiệt, vừa qua ngã 4 Nguyễn Chí Thanh bên tay trái có con hẻm, bác chạy hẻm vào chừng 20m là thấy nhà Thầy thuốc ngay bên tai trái luôn.

PS: bác đến khu này hỏi chắc ai cũng biết. Các bác chơi thể thao bị chấn thương có thể đến đây điều trị.

 

[bomdien]

Theo em thì bác bị giãn dây chằng cổ tay rồi...đây là kinh nghiệm thực tế đau thương của em...em bị đo đánh "độ" khi trời mưa...xui rủi cái nữa là em lại đổi lên cây Wilson ProStaff 5.3 (thời điểm năm 2000). Em cứ bị đau âm ỉ chừng năm trời. Sau đó, do có việc nên em ngưng đánh tennis khỏang 3 tháng...thế là lành luôn.

Bác nên hiểu tí về giải phẫu: Cẳng tay bác có 2 cái xương to....hai xương này nối với xương bàn tay và xương ngón tay...em nói thế để các bác hình dung ra số lượng "gân" nó nhiều tới cỡ nào, chỉ cần bác bị chấn thương một hay một vài sợi gân nhỏ thôi thì bác cũng "mệt" tới cỡ nào.

Bác lưu ý chịu khó nghỉ ngơi kỹ kỹ chút (khoảng chừng 6 tuần)...dùng băng cổ tay có thun đàn hồi để cố định các sợi gân tay sao cho nó ít vận động nhất.

Chúc bác mau bình phục.

 

[matizhp]

Khó khăn rồi, em lại ở mãi Hải Phòng cơ. Em đã từng hứa với vợ con là nghỉ cho tới khi khỏi mới chơi lại nếu không sẽ bị phạt 1 số tương đối cho vào ngân sách tiết kiệm của F1 đi du học. Các buổi nghỉ em cứ lang thang các sân khác để coi (không dám ra sân mình). Kết quả là em thua và chịu nộp phạt. Nhưng lần này, vì tương lai lâu dài của món này, em hứa (với bản thân em) và các Bác nữa rằng sẽ nghỉ 6 tuần theo chỉ dẫn của Bác BOMDIEN (nhưng em sẽ chơi nôt hôm nay). Bây giờ đang có Obama mở rộng mới chết em chứ. Ngồi coi xong là chỉ muốn ra sân ngay. Tuy nhiên, ngoài nghỉ chơi thì còn phải uống thuốc hay làm gì nữa không các Bác?

 

[ngocdds]

Theo em thì bác bị giãn dây chằng cổ tay rồi...đây là kinh nghiệm thực tế đau thương của em...em bị đo đánh "độ" khi trời mưa...xui rủi cái nữa là em lại đổi lên cây Wilson ProStaff 5.3 (thời điểm năm 2000). Em cứ bị đau âm ỉ chừng năm trời. Sau đó, do có việc nên em ngưng đánh tennis khỏang 3 tháng...thế là lành luôn.

Bác nên hiểu tí về giải phẫu: Cẳng tay bác có 2 cái xương to....hai xương này nối với xương bàn tay và xương ngón tay...em nói thế để các bác hình dung ra số lượng "gân" nó nhiều tới cỡ nào, chỉ cần bác bị chấn thương một hay một vài sợi gân nhỏ thôi thì bác cũng "mệt" tới cỡ nào.

Bác lưu ý chịu khó nghỉ ngơi kỹ kỹ chút (khoảng chừng 6 tuần)...dùng băng cổ tay có thun đàn hồi để cố định các sợi gân tay sao cho nó ít vận động nhất.

Chúc bác mau bình phục.

Hôm rồi sao bác Bờm ko tham gia giải OTC???

 

[Adonis]

Em giới thiệu ông thầy này cho bác đi trị, nhiều người chơi thể thao trị ở thấy hiệu quả lắm. Ông này sửa, nắn rất hay và không đau, bó thuốc tàu, nhìn cơ sở như 1 phòng khám chứ không phải kiểu lang bâm nên e thấy khá yên tâm. Với điều kiện bác ở khu vực TP. HCM nhé...

Do địa chỉ ở khu đó hơi lu bu nên em hướng dẩn đường cho bác dể đi nhé:
Bác đi đường Lý Thường Kiệt, vừa qua ngã 4 Nguyễn Chí Thanh bên tay trái có con hẻm, bác chạy hẻm vào chừng 20m là thấy nhà Thầy thuốc ngay bên tai trái luôn.

PS: bác đến khu này hỏi chắc ai cũng biết. Các bác chơi thể thao bị chấn thương có thể đến đây điều trị.

Cảm ơn chú nhé, cũng đang bị đau cơ giữa 2 ngón út và áp út tay phải.

 

[trungnghia]

Tui bị tình trạng giống tiktak rồi. hic

 

[tiktak2x]

Tui bị tình trạng giống tiktak rồi. hic

@trungnghia : vậy bây giờ e và bác phải làm sao ạ? nghỉ 6 tuần theo ý kiến bác Bờm hay là sống chung với lũ ạ?
Nhờ các bác cho lời khuyên với.

 

[trungnghia]

Uýnh cho liệt rồi chia tay luôn chứ sao????

 

[tiktak2x]

Uýnh cho liệt rồi chia tay luôn chứ sao????

cũng được bác ợ nhưng e xin bổ sung thêm tập đánh thêm tay trái khi nào tay phải đánh k được nữa chuyển qua tay trái được k ạ?