Gạo huyết rồng?

[Banglangbp01]

 

[Beach]

View attachment 2037183

Gạo lức chúng ta ăn mổi ngày.?

ăn thế đéo nào nổi, ngán bỏ mẹ.

 

[Banglangbp01]

Gạo lức chúng ta ăn mổi ngày.?

ăn thế đéo nào nổi, ngán bỏ mẹ.

Mấy ng bệnh tiểu đường hay ăn đó a

 

[Beach]

Mấy ng bệnh tiểu đường hay ăn đó a

Gạo lức mình biết, mà báo nói ăn mổi ngày là ko phải.

 

[Banglangbp01]

Gạo lức mình biết, mà báo nói ăn mổi ngày là ko phải.

Bậy, báo nói là gạo lứt chà cái vỏ cám ở ngoài mới thành gạo chúng ta ăn mỗi ngày.

 

[Liembk]

Ăn bớt cơm là cách tốt nhất .

Thiệt hả anh?
Mình bữa cơm nào cũng 2-3 chén. Chắc phải giảm xuống.
Còn thằng ku của mình mỗi bữa cơm nó ăn chỉ 1/4 chén. Mà nó vẫn mập mạp khỏe như trâu.

 

[nqkhanhn]

Gạo lức đỏ vs gạo lức trắng. 2 anh bên trên đang nói gạo nào?

 

[xxmagicxx]

Thiệt hả anh?
Mình bữa cơm nào cũng 2-3 chén. Chắc phải giảm xuống.
Còn thằng ku của mình mỗi bữa cơm nó ăn chỉ 1/4 chén. Mà nó vẫn mập mạp khỏe như trâu.

Nói vậy chứ khó . Do thói quen, do món ăn truyền thống của mình - mặn, chua, cay. Không ăn kèm cơm thì sao nuôt nỗi .

 

[windandrain]

Gạo huyết rồng (red rice) là giống lúa sạ được trồng ở vùng nước ngập sâu, hạt lúa mẩy, màu đỏ nâu, bẻ đôi hạt gạo vẫn còn màu đỏ bên trong, gạo nấu cơm thơm ngậy, cơm gạo huyết rồng càng nhai càng có vị ngọt và béo bùi. Đây là loại gạo có giá trị dinh dưỡng cao, hay được dùng làm bột dinh dưỡng cho trẻ em.

Gạo huyết rồng không phải là gạo lứt

Trong khi đó theo nghiên cứu ban đầu của Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, gạo huyết rồng lại có chỉ số đường huyết thuộc nhóm cao (chỉ số đường huyết của gạo huyết rồng là 75,1), hoàn toàn không phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường,

 

[Banglangbp01]

Thiệt hả anh?
Mình bữa cơm nào cũng 2-3 chén. Chắc phải giảm xuống.
Còn thằng ku của mình mỗi bữa cơm nó ăn chỉ 1/4 chén. Mà nó vẫn mập mạp khỏe như trâu.

Em giảm cơm, tăng canh, rau.
Mau đói thí mẹ kkk