Hạng C
23/1/06
619
24.426
93
52
Em nghỉ làm đúng 1,5 năm, sau đó quay lại làm được 6 tháng, có triệu chứng đang trở lại mặc dù việc sau này đã bớt stress hơn
:D

Em cũng bị gần chục năm, khám cũng cả chục lần mà không hết. Lạ cái đi chơi chục ngày cả tháng thì không sao, về đi làm lại là bị. Chắc chắn do stress mà ra. Giờ muốn hết chắc nghỉ làm đi chơi quá
 
Hạng D
8/10/14
2.171
31.545
113
Em nghỉ làm đúng 1,5 năm, sau đó quay lại làm được 6 tháng, có triệu chứng đang trở lại mặc dù việc sau này đã bớt stress hơn
:D
Tính ra ít lo toan như mình lại phẻ cái rọt
 
Hạng C
21/8/07
575
43.028
93
Coi chừng tổ trác nghe 2 đứa...!
https://vtv.vn/suc-khoe/nghe-mat-ong-co-chua-duoc-trao-nguoc-da-day-thuc-quan-20170901054150354.htm
"Nghệ và mật ong không có tác dụng gì đối với co thắt thực quản"
PGS. TS Trần Việt Tú, khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Quân y 103 cho biết, nghệ và mật ong không có tác dụng gì đối với co thắt thực quản. Do vậy, tác dụng của nó đối với bệnh trào ngược dạ dày có lẽ là không có.
Thep bác sĩ Tú, vấn đề chính trong điều trị trào ngược dạ dày, thực quản bao gồm: Thứ nhất là dùng thuốc ức chế axit, làm tăng PH lên để tránh tác động xấu của axit cao lên thực quản. Thứ hai là một số thuốc tác động vào co thắt thực quản để ngăn không cho dịch trào lên. Thứ ba, quan trọng nhất là điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống, sinh hoạt.
Bổ sung là dùng bột nghệ và mật ong sẽ rất hiệu quả trong việc giảm trào ngược. Nếu có thể nữa thì buổi sáng khi vừa thức dậy, bác pha trà (túi lọc lipton) xong pha cho âm ấm (đừng pha trà đạm quá, nó lại kích thích dịch vị đó nhé) với 1 ít mật ong và uống sớm nhất có thể, sẽ cải thiện được khá nhiều

Mình có nên bán mật ong trong thớt này ko nhể :rolleyes:
 
Hạng B2
5/11/14
379
10.178
93
Tập cơ bụng và cơ gần ngực. E cũng bị, k uống thuốc giờ giảm nhiều rồi
 
Hạng B2
7/3/19
363
46.003
103
1/ Hạn chế bia rượu, thức ăn cay, chua, dầu mỡ.
2/ Không ăn quá no, không để quá đói. Ăn đúng bữa, ăn nhiều lần, mỗi lần 1 ít
3/ Không thức khuya, dậy trễ
4/ Ngủ kê cao đầu, nằm gối từ vai trở lên
5/ Hạn chế stress
6/ Tập thể dục, chơi thể thao nhẹ nhàng
sau khi tuân thủ các điều trên tối thiểu 1 tháng thì bệnh sẽ thuyên giảm, sau 3 tháng thì sẽ hết










Sau đó anh sẽ lại ngựa quen đường cũ và ...bị lại :D
phần lớn các bác bị trào ngược có diểm chung là lười thể dục

nhưng yếu tố kể trên đều đúng , nhưng yếu tố thoái hóa thể chất dẫn dến các van trong cơ thể kém theo và thoái hóa .

hãy vận dộng đều và nhẹ nhàng. trước tiên là duy trì đạp xe 30p /ngày.

không những hết mà còn cải thiện các disfunctional khác nữa

chúc bác mau khỏe