Re: RE: lái xe hay ngủ gật
Đúng đấy theo em thì khi nào có hiện tuong buon nghu nen tìm chỗ ngả lưng một chút, nhất là đi đường dài vì khi cố lái sẽ rất hay xẩy trường mất lái và lao vào đầu xe ngược chiều. Cách đây 20 ngày em chạy xe từ HN vào Nha Trang ban ngày mải tắm biển và ăn nhậu, toàn chiều tối bắt đầu chạy đến 22h buồn nghủ lắm. Cho nên theo em cứ buồn ngủ là ngủ cho lành tính
Đúng đấy theo em thì khi nào có hiện tuong buon nghu nen tìm chỗ ngả lưng một chút, nhất là đi đường dài vì khi cố lái sẽ rất hay xẩy trường mất lái và lao vào đầu xe ngược chiều. Cách đây 20 ngày em chạy xe từ HN vào Nha Trang ban ngày mải tắm biển và ăn nhậu, toàn chiều tối bắt đầu chạy đến 22h buồn nghủ lắm. Cho nên theo em cứ buồn ngủ là ngủ cho lành tính
daoctruc nói:
bác nói sao chứ chạy xe mà ngủ thì ít khi ngục đầu xuống lắm! e k biết gọi nó là sao nhưng mình ngủ chỉ chóp mắt và nhắm lại thui đầu vẫn ngẫn lên như thường! chứ để tới khi ngục đầu xuống là tiêu liền. e sợ lúc xảy ra chuyện không kịp để ngục đầu xuống nữa!
chào các bác
em thấy cái chủ đề này thiết thực quá
Đâu phải lúc nào cũng có thể tấp vào lề ngủ tí đâu nhỉ - Có khi đường khuya vắng teo, cây cối rậm rạp thì dám tấp vô ngủ à, hoặc đậu ngay trước dãy hàng quán người ta mà ngủ thì bị đuổi ngay .... Do đó có lúc cần phải dứt tạm cơn buồn ngủ trong khi lái xe , rồi sau đó ngủ để lại sức khi có điều kiện
Em cũng thử các cách. Khi buồn ngủ ngoài việc "mất kiểm soát" thì cơ thể cũng phản ứng chậm chạp hơn, kém chính xác và cơ bắp dường như bất tuân. Cho nên ngoài việc tìm cách tỉnh tảo thì cũng nên bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Em thì hay dùng 1 lon bò húc là thấy tỉnh ngay, và kiếm cái gì nuốt vô bụng dù chả thấy đói.
em thấy cái chủ đề này thiết thực quá
Đâu phải lúc nào cũng có thể tấp vào lề ngủ tí đâu nhỉ - Có khi đường khuya vắng teo, cây cối rậm rạp thì dám tấp vô ngủ à, hoặc đậu ngay trước dãy hàng quán người ta mà ngủ thì bị đuổi ngay .... Do đó có lúc cần phải dứt tạm cơn buồn ngủ trong khi lái xe , rồi sau đó ngủ để lại sức khi có điều kiện
Em cũng thử các cách. Khi buồn ngủ ngoài việc "mất kiểm soát" thì cơ thể cũng phản ứng chậm chạp hơn, kém chính xác và cơ bắp dường như bất tuân. Cho nên ngoài việc tìm cách tỉnh tảo thì cũng nên bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Em thì hay dùng 1 lon bò húc là thấy tỉnh ngay, và kiếm cái gì nuốt vô bụng dù chả thấy đói.
Last edited by a moderator:
Re:lái xe hay ngủ gật
Khi buồn ngủ thì có thể làm các việc như nghe đài, rồi chuyển nghe nhạc, uống nước, nhai kẹo, hít thở sâu thậm chí có thể ra khỏi xe vươn vai, kiểm tra quanh xe... Khoa học là cơ sở để ae ta tin tưởng làm theo. Đừng cố cưỡng cơn buồn ngủ khi mi mắt liên tục sập. Hãy dừng xe tại nơi an toàn để hệ thần kinh nghỉ trong ít phút. An toàn trên hết.
Khi buồn ngủ thì có thể làm các việc như nghe đài, rồi chuyển nghe nhạc, uống nước, nhai kẹo, hít thở sâu thậm chí có thể ra khỏi xe vươn vai, kiểm tra quanh xe... Khoa học là cơ sở để ae ta tin tưởng làm theo. Đừng cố cưỡng cơn buồn ngủ khi mi mắt liên tục sập. Hãy dừng xe tại nơi an toàn để hệ thần kinh nghỉ trong ít phút. An toàn trên hết.
