Xìn chào bác sĩ,
Năm 2000 em bị đứt dây chằng chéo trước và rách sụn niêm, em đã được phẩu thuật năm 2001, và tập luyện thể thao trở lại (chủ yếu là bóng đá), đến nay đã hơn 15 năm em vẫn đá bóng bình thường, xoay trở cũng không có cảm giác đau.
Hiện tại em đang muốn tập luyện để tham gia các giải chạy đường dài Marathons, xin cho em hỏi em có thể tập luyện để tham gia môn thể thao đòi hỏi sức bền này không? Nếu được thì cần phải chú ý những gì?
Xin cám ơn!
Năm 2000 em bị đứt dây chằng chéo trước và rách sụn niêm, em đã được phẩu thuật năm 2001, và tập luyện thể thao trở lại (chủ yếu là bóng đá), đến nay đã hơn 15 năm em vẫn đá bóng bình thường, xoay trở cũng không có cảm giác đau.
Hiện tại em đang muốn tập luyện để tham gia các giải chạy đường dài Marathons, xin cho em hỏi em có thể tập luyện để tham gia môn thể thao đòi hỏi sức bền này không? Nếu được thì cần phải chú ý những gì?
Xin cám ơn!
Chủ đề tương tự
Ngày đăng:
Ngày đăng:
