Tập Lái
7/9/15
37
8
8
34
Leo núi trên đó là hợp nhất, trước em có chạy xe lên đó thấy thú vị lắm, Có anh em nào làm 1 chuyến phưuotj lên đó thì đi :D
 
Tập Lái
26/3/13
47
11
8
Trên DakLak có mấy khu vườn quốc gia chư yang sin thấy cũng nhiều rừng núi để leo và khám phá :)
 
Tập Lái
18/3/13
49
33
18
Chinh phục bước tường Tiger này tổ chức trên núi thì lên đó leo núi thích hơn chứ. Trừ ai ở đó sẵn thì có thể khác :)
 
Tập Lái
3/6/15
41
11
8
35
Nói chung là thử thách hay cho ai sợ độ cao và ai chưa biết leo núi bao giờ. Đây là hình thức đáng trải nghiệm :)
 
Tập Lái
7/9/15
37
8
8
34
Cũng tuỳ nhưng mà nếu có quà lớn hơn thì tốt, quà nhỏ quá không ham lắm.
 
Hạng B1
22/3/13
66
33
18
Quà lớn là con iphone 6 rồi đó cụ, tiếc là ko có kịp cho 6s thôi. Sáng nay mới đọc review con 6s ham quá :D
 
Tập Lái
3/6/15
41
11
8
35
Vừa thấy dựng tường Tiger ở Quảng Trường 10-3, cụ nào trên đó review phát, lên đó leo được ko :D

12006266_1136753949685277_5470887862005076753_n.jpg
 
Hạng B1
16/3/13
66
60
18
Chia sẻ với các bạn một số lưu ý mình sưu tầm để các cụ leo núi, leo dốc, leo tường được an toàn, các bạn cần lưu ý những điều sau:
- Chọn một đôi giầy tốt, vừa chân, có độ bám cao, sẽ giúp các bạn đắc lực khi leo.
- Giữ cho hơi thở điều hoà, nếu thở nhanh hay hổn hển có nghĩa là các bạn đã đi quá sức, hãy tạm nghỉ chừng 5 – 10 phút (không nên nghỉ lâu, vì bắp thịt sẽ bị lạnh và giãn cơ, gây đau nhức do bị phản ứng).
- Nếu leo đứng thì các bạn men theo triền để đi lên theo hình chữ Z, cộng với sự hỗ trợ của hai tay bám vào các mô đá, cành cây, khe đá, thân cây…
- Nếu quá đứng thì cử một hay hai người hỗ trợ (Belayer) là những người khoẻ mạnh, leo núi giỏi, trang bị gọn nhẹ leo lên trước, cột dây neo vào một điểm chịu chắc chắn. Những người nầy có nhiệm vụ thâu dần sợi dây theo từng bứơc leo của các bạn, giữ chặt dây khi các bạn bị trượt té, cảnh báo những nguy hiểm có thể xảy ra.


2008-05-29_122834_001.jpg