Máy chạy bộ, loại nào ngon bổ rẻ mấy anh?

[truc.le]

Còn tùy thể lực và tùy máy nữa. Mấy tụi trẻ trẻ ngoài phòng gym tôi thấy tụi nó chạy tốc 12-14km/h bình thường. Còn tụi chạy lẹ hơn cần vung sải chân dài hơn thì tụi nó chạy trên máy có băng chạy võng xuống. Hoặc ở cali nó có cái máy chuyên cho bọn chạy sải chân dài(cali Q4 có). Chạy máy này tôi thấy có 2 đứa chạy tốc 16km/h rồi. Nhanh vcd. Nhưng chạy tốc này nếu k phải bọn đua marathon chuyên nghiệp thì chỉ tầm 5-10 min là đứt thôi, mệt bm.

Vô sân vận động chạy tuy hơn chán xíu, nhưng đc cái an toàn.

 

[stanvic]

Anh nào cần xe đạp trong nhà, hàng hịn thì liên hệ mình.
Có người quen trong xóm nhờ thanh lý dùm , máy TechoGym, made in Italy.

 

[Jeans]

già rồi
xướng cốt lâu lành
bỡt nhí nhảnh chút
mang tiếng nhát cũng được
kkk

Xương cốt mình cứng lắm, còn đánh kích bóc xing nửa kìa, nhỏ con nên phải rèn luyện, có gì quánh lộn ko bị đâu, kkkk

 

[RongChoi24]

Anh nào cần xe đạp trong nhà, hàng hịn thì liên hệ mình.
Có người quen trong xóm nhờ thanh lý dùm , máy TechoGym, made in Italy.

a gửi giúp e cái hình

 

[Roller Coaster]

Mình chơi môn này, mới đầu té trật dò, nay lướt ngon rồiView attachment 2374930

món này chơi rất hay, có điều chạy ngoài đường hơi khó

 

[RongChoi24]

Dạo này hơi lên kg, đang tính tìm cái nào ngon bổ zẻ để tập cho nó giảm chút, mấy anh có kinh tư quắn dùm mềnh nên chọn loại nào ngon bổ zẻ với ạ! Móa, biết trước là 3x7=21 ngày nên không muốn mua loại mắc! Thằng King sờ bốc nó tư vấn loại này mấy anh thấy ok không ạ?

https://www.kingsport.vn/may-chay-bo-kingsport-bk-8000-pro-da-nang.html

Nếu anh nghĩ có thể tập nghiêm túc thì đừng mua cái nào dưới 25tr.
Kingsport mình đã từng sài nhưng ko khuyên dùng. Tốt nhất bác xem phòng gym nó dùng cái nào thì mua cái tương tự.

 

[tutucungtoi]

Xương cốt mình cứng lắm, còn đánh kích bóc xing nửa kìa, nhỏ con nên phải rèn luyện, có gì quánh lộn ko bị đâu, kkkk

tập chạy nhanh may ra ...
dzà rồi
kkk

 

[bomong]

Chiều nay sân QK7, bị chấn thương lâu không tập, đuối quá

 

[tutucungtoi]

Chiều nay sân QK7

đủng la Bò Mọng

 

[stanvic]

a gửi giúp e cái hình

Hình chụp ko đầy đủ. Bác có thể tham khảo thêm hình trên mạng. Model.Technogym EXC 700i. Máy made in Italy cho thị trường Nhật nên dùng điện 100V.
Tình trạng: Mình đã test nên đảm bảo hoạt động tốt, màn hình còn lên đẹp, ko lỗi.