chắc thống kê số lượng máy tập thể dục bán ra => số lượng tập;
chứ dân ta cực như trâu thì coi như tập suốt..
chưa tính đường thì xấu, chạy tưng như cưỡi ngựa, nên từ nhà đến chổ làm thì nó rung cũng đủ rồi
nói chơi, chứ khu em ở thấy tập đầy... có mỗi em là không
chứ dân ta cực như trâu thì coi như tập suốt..
chưa tính đường thì xấu, chạy tưng như cưỡi ngựa, nên từ nhà đến chổ làm thì nó rung cũng đủ rồi
nói chơi, chứ khu em ở thấy tập đầy... có mỗi em là không
Sáng mình chạy 5km nội khu
Trưa chạy 5km trên máy
Định chiều quất thêm 5km từ cty về nhà mà éo có đường đi bộ nên thôi.
Tập thấy mụ nội chứ lười gì.
Trưa chạy 5km trên máy
Định chiều quất thêm 5km từ cty về nhà mà éo có đường đi bộ nên thôi.
Tập thấy mụ nội chứ lười gì.
có cái thớt đá banh thể dục chiều thứ 5, mấy anh chê xa, chê sân xấu, đá đc 1 tuần quân số giảm phân nửa
Xách dép lên ra công viên/đường yên tĩnh chạy thôi bác ơi... mua máy ở nhà chạy chán lắm...Thấy báo đăng thế,
Nhân tiện cho e hỏi nên mua máy chạy bộ để ở nhà hay nên ráng sách đích ra công wuyên chại vậy mí anh?
Nếu mua máy thì các anh tư dấn dúp mua loại nào?
Hóng thanh lý mái chại bộ luôn
Bác nói sao chứ em thấy anh em công ty em dù U40 mỗi tuần vẫn cố chạy 20 km. Bác ra Sala cuối tuần mà xem mọi người chạy nhé