Tập Lái
19/10/20
11
515
78
Hónh cách chạy bộ sao cho ko bị phạt 3 tịu
Cần gì ra đường bạn, tập ở nhà thui chỉ cần vài cục tạ, vài cái dây kháng lực và sợi dây để nhảy là tập vô tư rùi.
 
Tomb Raider
29/6/17
1.957
35.885
113
Cần gì ra đường bạn, tập ở nhà thui chỉ cần vài cục tạ, vài cái dây kháng lực và sợi dây để nhảy là tập vô tư rùi.
Có hình minh hoạ ko bạn?
 
Tập Lái
8/6/11
17
620
79
Mình vẫn chạy 40km/tuần trên máy. Vừa chạy vừa xem Netflix được.

Thể dục, dinh dưỡng - chạy & gym : hỏi gì - đáp nấy
 
  • Like
Reactions: Violet