cụ lớn tuổi, Mình nghĩ a nên cho đi khám 1 lần trong viện y học dân tộc, có đo loãng xương luôn, coi họ cho kéo lưng ko
hóng bánh bao nhậu trong tháng 6 kkk
Giờ thì em ấy chỉ tới làm 1 tuần khoảng 2 lần . Thời gian còn lại thì tự tập ở nhà Bác ạ .
Các động tác thì chủ yếu là kéo giãn cơ lưng ... nói chung là cũng còn dài lắm ạ ...
Bà xã mình bị bác ạ . Cái này đúng nghĩa là vật lý trị liệu . Có nghĩa là mình phải bỏ công ra tập , kéo giãn cơ này nọ cũng đau lắm chứ ko đơn giản kiểu nắn bóp massage đâu ạ ....
Tuyệt vời anh. Hy vọng chị nhà đỡ hơn.
Mà nhiều khi anh cũng phải xem lại anh có dư cân không nha, đè quá cũng bị đau lưng đó. hehe...
m nghĩ ảnh nằm dưới nhiều năm nay rồi LoL
A hoặc người quen nào đã sử dụng ghế này chưa? A biết cửa hàng nào bán ghế này (để ra xem trực tiếp trước khi quyết định mua) không? Cảm ơn a.
Em dùng rồi, nó dốc ngược đầu xuống khó chịu lắm. Anh thử trồng cây chuối khoảng 5-10’ xem, nếu thấy ổn thì hay mua.
Em thì ko chịu nổi
