HỎI-Ghế tập cơ bụng

[lucsi]

đừng tập cái ghế đó, hỏng đốt sống lưng.
đu xà nâng chân
hay Plank

 

[Kelvin Le]

đừng tập cái ghế đó, hỏng đốt sống lưng.
đu xà nâng chân
hay Plank

Có vụ này nữa hả

 

[118 Âm Binh]

Anh post hình cái bụng lên trước thì mình mới tư vấn được

 

[songoi]

Anh thừa biết đám người lớn tụi mình mà, tự làm thì mau chán chứ chỉ chỏ cho người khác làm thì siêng lắm

Đấy chính là lí do vì sao già già thì hay được cho làm huấn luyện viên

 

[Kelvin Le]

ghế cong, vuông 4 sơn tĩnh điện, bao quăng quật, 680k ship tận toilet... anh ủng hộ gà nhà đi, mình còn 3 cái
Sẵn mình quảng cáo luôn, cầu lông a tới á mấy anh có nhu cầu cứ ới mình, pao chửi

Thảm cầu lông mắc khg bác ? Mới hoặc second hand
Em muốn lót 1 bên (tầm 10m2 ) cho nhóc di chuyển mà thảm bóng bàn chỉ bán nguyên cuộn, khg bán lẻ
Nền sân thượng có mái che nhưng mưa vẫn tạt chút ít

 

[btpaul]

E tập vltl nằm đạp chân như đạp xe
1 ngày 150 cái
3 tháng quần tây nào cũng rộng rinh

 

[Mr-migoi lI]

em đặt gạch thanh lý trc nghen

 

[Kelvin Le]

em đặt gạch thanh lý trc nghen

Đã có..hehhe

 

[bruce_lee]

Tập cơ bụng thì cần gì ghế, chỉ cần mua thảm tập trong nhà như thảm yoga, tập các bài plank, leg ráie, crunch... đừng tập situp nếu sợ sai làm đau lưng

 

[lamnguyen_ttt]

Thảm cầu lông mắc khg bác ? Mới hoặc second hand
Em muốn lót 1 bên (tầm 10m2 ) cho nhóc di chuyển mà thảm bóng bàn chỉ bán nguyên cuộn, khg bán lẻ
Nền sân thượng có mái che nhưng mưa vẫn tạt chút ítView attachment 2143707

Thảm là bên thi công làm anh ơi, em bên vợt và phụ kiện, có đối tác liên kết xây dựng sân cầu lông nhưng cũng kg bán lẻ...