RE: Bệnh không của riêng ai...
cái khoản đi tiểu đêm của bác là bình thường thôi bác à,không sao đâu.bác đừng lo lắng.
cái khoản đi tiểu đêm của bác là bình thường thôi bác à,không sao đâu.bác đừng lo lắng.
RE: Bệnh không của riêng ai...
Liên quan đến bệnh về đường tiểu và thận này,tui xin post giới thiệu cùng các bác vị thuốc dân gian nữa giúp lợi tiểu và sát trùng:
http://www2.thanhnien.com.vn/Suckhoe/2008/3/26/231872.tno
Sả trị chứng khó tiểu
14:40:18, 25/03/2008
Ảnh: Lê Hân
Cây sả có tên khoa học là Cymbopogon nardus rende, được trồng ở khắp nơi, vừa để làm gia vị vừa lấy tinh dầu. Ngoài những tác dụng làm gia vị, dầu thơm (nước hoa) được sử dụng rất rộng rãi, không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước trên thế giới, sả còn là một vị thuốc quý, chữa và phòng được nhiều chứng bệnh.
Sát trùng: Dầu sả thường dùng để tẩy uế ở những nơi ô nhiễm vừa có mùi thơm vừa có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Sả cũng là thành phần quan trọng trong nồi nước xông (có tác dụng trừ phong, làm ấm người, làm thông mũi, tai, ra mồ hôi).
Tiểu tiện khó: 20-30g củ sả, thái mỏng sắc với 100 ml nước, đun sôi chừng 10 phút, chia làm 2-3 lần uống trong 1 ngày, thường chỉ uống một vài ngày, tiểu tiện sẽ thông và trong, nhất là ở nam giới cao tuổi. Nhiều người ở nông thôn còn trồng sả để ngăn không cho rắn độc vào vườn bằng cách trồng ở chân hàng rào. Cây sả rất dễ trồng, phát triển nhanh và mạnh, tinh dầu sả có nhiều tác dụng và giá trị kinh tế cao.
Bảo Trân
Liên quan đến bệnh về đường tiểu và thận này,tui xin post giới thiệu cùng các bác vị thuốc dân gian nữa giúp lợi tiểu và sát trùng:
http://www2.thanhnien.com.vn/Suckhoe/2008/3/26/231872.tno
Sả trị chứng khó tiểu
14:40:18, 25/03/2008
Ảnh: Lê Hân
Cây sả có tên khoa học là Cymbopogon nardus rende, được trồng ở khắp nơi, vừa để làm gia vị vừa lấy tinh dầu. Ngoài những tác dụng làm gia vị, dầu thơm (nước hoa) được sử dụng rất rộng rãi, không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước trên thế giới, sả còn là một vị thuốc quý, chữa và phòng được nhiều chứng bệnh.
Sát trùng: Dầu sả thường dùng để tẩy uế ở những nơi ô nhiễm vừa có mùi thơm vừa có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Sả cũng là thành phần quan trọng trong nồi nước xông (có tác dụng trừ phong, làm ấm người, làm thông mũi, tai, ra mồ hôi).
Tiểu tiện khó: 20-30g củ sả, thái mỏng sắc với 100 ml nước, đun sôi chừng 10 phút, chia làm 2-3 lần uống trong 1 ngày, thường chỉ uống một vài ngày, tiểu tiện sẽ thông và trong, nhất là ở nam giới cao tuổi. Nhiều người ở nông thôn còn trồng sả để ngăn không cho rắn độc vào vườn bằng cách trồng ở chân hàng rào. Cây sả rất dễ trồng, phát triển nhanh và mạnh, tinh dầu sả có nhiều tác dụng và giá trị kinh tế cao.
Bảo Trân
RE: Bệnh không của riêng ai...
Từ ngày tống được viên thạch ra khỏi người tui thấy mình khỏe hẳn, lưng cũng hết đau vặt như trước. Sáng ngủ dậy là nốc ngay một ly cối 0.5 lít nước lọc thấy sảng khoái vô cùng. Không biết các bác ở nhà uống nước đun ga hay nước bình 20L đi đổi nhỉ? Ga giờ càng ngày càng mắc nên có lẽ nhiều người cũng vì lẽ này vô tình bớt uống nước đi là không tốt cho quả thận đó nghen ![:-]
Sau đây tui xin TÓM LƯỢC những gì chúng ta cần xem lại cho nhanh nè:
SỎI THẬN, bệnh không của riêng ai...
Bác sĩ dặn :
1. Không uống cafe nhiều.
2. Không uống viên canxi nếu không có chỉ định của bác sĩ.
3. Không uống nhiều Vitamin C dạng viên sủi.
Tất cả những loại đồ uống và thuốc trên có thể dễ dàng tạo ra cặn sỏi. Các bác nào mà tự nhiên bị đau xuyên từ lưng ra bụng hãy coi chừng, đó chính là cơn đau do cặn sỏi, sỏi thận.
Thuốc lá dân gian chữa sỏi thận:
***Ăn nhiều rau cải xà-lát xoong rất tốt - giúp tan sỏi hoặc cặn thừa trong nước tiểu...
Cách khác:
Mấy thứ này có thể mua luôn tại các tiệm thuốc trước BV Chợ Rẫy.
Thuốc Nam:
Đi mua hộp thuốc Kim Tiền Thảo của Xí Nghiệp Dược Phẩm Trung Ương 26 OPC bào chế tại các nhà thuốc Đông y ( một số nhà thuốc tây cũng có bán ). Đã GT cho nhiều người uống rồi ! Có trường hợp sỏi 10-15 ly uống hết 6 hộp thấy không còn đau, đi siêu âm không thấy "nó" luôn, không cảm nhận "nó" ra như thế nào luôn !!! (Sonokal)
Toa thuốc bác sĩ cho tui uống đây (chữ bác sĩ thường khó đọc):
Xem tại trang 2…
Tuy nhiên, có ông bác sĩ quen thân với gia đình tui sau khi xem toa lại điều chỉnh cho tăng "đô" lên vì ông ấy cho rằng liều của ông BS kia nhẹ quá so với thể trạng bệnh nhân...
Vậy là thay vì 2 lần/ngày thì tui uống 3 lần/ngày...
Xem tại trang 2...
Bên cạnh đó vẫn uống thêm nước mía lau bỏ thêm ít lá ngò gai vô nữa nha các bác…
CÁC CHIA SẺ KINH NGHIỆM KHÁC:
- Tuyến tiền liệt chỉ có vấn đề với những bác lười "làm việc" thui.....!
Mừng Hcivic tè được của nợ ấy ra. Bác giữ cái đơn thuốc lại để cố vấn cho bà con nào bị sỏi. Hồi trước mình thấy phải uống nước quả dứa (thơm,khóm) đốt gần cháy... rắc rối quá ..! (Mr.Thiet-NhaTrang)
Phải uống nhiều nước và không được nhịn tiểu! Dân lái xe hay bị nạn nhịn tiểu lắm ! Nhịn tỉểu nằm còn đỡ, nhịn tiểu ngồi là tác hại rất nhiều ! Mà bị một lần thì nguy cơ đọng lại lần sau sẽ cao hơn, y như kiểu két nước xe ô tô bị đóng cặn vậy đó.. !
Trà sâm, rau má , mè đen bác cứ nạp tưng bừng cho tui… (Der FahrerO.S.P.D)
- Mừng bác HCIVIC khỏi bệnh nhé !
Tui nghĩ các bác có triệu chứng tưng tức bể thận thì uống nước nấu lá kim tiền thảo rất tốt, kể cả khi đi tiểu cám giá buốt, đái rắt... (Belar)
- Sỏi nhỏ và ngừa, các bác có thể áp dụng cách sau, rất đơn giản: Mua bưởi ăn, lấy hạt ngâm nước ấm uống (bỏ hạt), Sử dụng một thời gian ngắn siêu âm không thấy sỏi. Kinh nghiệm bản thân qua báo QĐNDVN mà em xem lâu rồi. (Phantan-K.Hòa)
- Uống cái đó tốt lắm bác ạ! Mẹ em cũng bị sỏi thận uống cái quả dứa đốt gần cháy rồi ép lấy nước đó khoảng 4 tháng là bớt hẳn, mấy cục sỏi tiêu từ từ… (Vinh Hien)
- @ hcivic: chúc mừng bác vì đã khỏi bệnh. Bệnh của bác chính xác là " Cơn đau quặn thận P " , cơn đau này dể tìm nguyên nhân, chỉ bằng: XN CTM- BUN CREATININ, XQ KUB, SA bụng. May là bác đã tiểu ra được viên sỏi nên không cần phải can thiệp phẩu thuật or tán sỏi, bác nên đi khám định kì để xem tình hình thận P ứ nước có khỏi hoàn toàn chưa và có bị sỏi tái phát không.
Bệnh này ngoài yếu tố cơ địa của một số người dể mắc bệnh còn liên quan đến chế độ ăn có nhiều khoáng chất, chế độ sinh hoạt và lao động có ít vận động, uống ít nước. Chưa có nghiên cứu là bia có thể điều trị được sỏi niệu hay không , nhưng mổi bữa ăn uống tí bia thì giúp cho tiêu hoá tốt hơn, còn việc lạm dụng bia thì khỏi phải bàn…(BS. Hungo 2)
- @bác hcivic: Em nghĩ phúc đức gia đình bác lớn lắm đó... Toa thuốc trên chẳng có tac dụng làm nhỏ viên sỏi đi đâu, chỉ có tác dụng chống nhiễm trùng đường tiểu & giảm đau, đặc biệt chút là chống co thắt…(Bomdien)
- Chữa sỏi thận, dùng: Kim tiền thảo 40g, tỳ giải 20g, xa tiền (hạt mã đề) 20g, trạch tả 12g, uất kim (nghệ đen)12g, ngưu tất (cỏ xước) 12g, kê nội kim (màng mề gà) 8g.
Chữa sỏi bàng quang thì dùng bài thuốc gồm: kê nội kim 10g, xa tiền 20g, sơn tra (táo rừng) 10g; hoặc bài 2 gồm: râu ngô 60g, lá bầu 30g - rửa sạch râu ngô, lá bầu thái nhỏ cho vào 400ml đun sôi kỹ, chắt lấy 250ml nước thuốc chia uống 4-5 lần, dùng trong ngày; Uống liên tục 15-20 ngày. Hoặc dùng bài: vỏ bí xanh 40g, ô mai 12 quả - rửa sạch vỏ bí xanh, thái nhỏ cùng ô mai đun lấy nước uống như trên; uống liên tục 15 - 20 ngày.
Chữa sỏi niệu quản, niệu đạo, thì dùng bài: kim tiền thảo 80g, phục linh 30g - cả hai thứ cho vào 400ml nước, đun sôi kỹ lấy ra 250ml thuốc uống 3-4 lần trong ngày. Uống liên tục 10-15 ngày, mỗi ngày 1 thang; hoặc dùng bài 2 gồm: lá cối xay 10g, kim tiền thảo 15g, mã đề 10g.
Cách nấu (sắc) các bài thuốc trên (những bài chưa hướng dẫn sắc): cho các vị thuốc trong các bài thuốc vào nồi, thêm 350ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy 250ml thuốc uống 3-5 lần trong ngày. Uống liên tục 15-20 ngày.
Lương y Vũ Quốc Trung
- Tiểu tiện khó: 20-30g củ sả, thái mỏng sắc với 100 ml nước, đun sôi chừng 10 phút, chia làm 2-3 lần uống trong 1 ngày, thường chỉ uống một vài ngày, tiểu tiện sẽ thông và trong, nhất là ở nam giới cao tuổi. Nhiều người ở nông thôn còn trồng sả để ngăn không cho rắn độc vào vườn bằng cách trồng ở chân hàng rào. Cây sả rất dễ trồng, phát triển nhanh và mạnh, tinh dầu sả có nhiều tác dụng và giá trị kinh tế cao.
Bảo Trân
Hai món này đều nóng lắm bác Belar ui ! Hại gan và cồn cào ruột lắm ! La-de lành hơn và lợi tiểu...
Từ ngày tống được viên thạch ra khỏi người tui thấy mình khỏe hẳn, lưng cũng hết đau vặt như trước. Sáng ngủ dậy là nốc ngay một ly cối 0.5 lít nước lọc thấy sảng khoái vô cùng. Không biết các bác ở nhà uống nước đun ga hay nước bình 20L đi đổi nhỉ? Ga giờ càng ngày càng mắc nên có lẽ nhiều người cũng vì lẽ này vô tình bớt uống nước đi là không tốt cho quả thận đó nghen ![:-]
Sau đây tui xin TÓM LƯỢC những gì chúng ta cần xem lại cho nhanh nè:
SỎI THẬN, bệnh không của riêng ai...
Bác sĩ dặn :
1. Không uống cafe nhiều.
2. Không uống viên canxi nếu không có chỉ định của bác sĩ.
3. Không uống nhiều Vitamin C dạng viên sủi.
Tất cả những loại đồ uống và thuốc trên có thể dễ dàng tạo ra cặn sỏi. Các bác nào mà tự nhiên bị đau xuyên từ lưng ra bụng hãy coi chừng, đó chính là cơn đau do cặn sỏi, sỏi thận.
Thuốc lá dân gian chữa sỏi thận:
- Mía lau
- Râu bắp
- Ngò gai
***Ăn nhiều rau cải xà-lát xoong rất tốt - giúp tan sỏi hoặc cặn thừa trong nước tiểu...
Cách khác:
- Kim tiền thảo: 50gr
- Lá râu mèo: 50gr
- Rễ cây dứa dại: 50gr
Mấy thứ này có thể mua luôn tại các tiệm thuốc trước BV Chợ Rẫy.
Thuốc Nam:
Đi mua hộp thuốc Kim Tiền Thảo của Xí Nghiệp Dược Phẩm Trung Ương 26 OPC bào chế tại các nhà thuốc Đông y ( một số nhà thuốc tây cũng có bán ). Đã GT cho nhiều người uống rồi ! Có trường hợp sỏi 10-15 ly uống hết 6 hộp thấy không còn đau, đi siêu âm không thấy "nó" luôn, không cảm nhận "nó" ra như thế nào luôn !!! (Sonokal)
Toa thuốc bác sĩ cho tui uống đây (chữ bác sĩ thường khó đọc):
Xem tại trang 2…
Tuy nhiên, có ông bác sĩ quen thân với gia đình tui sau khi xem toa lại điều chỉnh cho tăng "đô" lên vì ông ấy cho rằng liều của ông BS kia nhẹ quá so với thể trạng bệnh nhân...
Vậy là thay vì 2 lần/ngày thì tui uống 3 lần/ngày...
Xem tại trang 2...
Bên cạnh đó vẫn uống thêm nước mía lau bỏ thêm ít lá ngò gai vô nữa nha các bác…
CÁC CHIA SẺ KINH NGHIỆM KHÁC:
- Tuyến tiền liệt chỉ có vấn đề với những bác lười "làm việc" thui.....!
Mừng Hcivic tè được của nợ ấy ra. Bác giữ cái đơn thuốc lại để cố vấn cho bà con nào bị sỏi. Hồi trước mình thấy phải uống nước quả dứa (thơm,khóm) đốt gần cháy... rắc rối quá ..! (Mr.Thiet-NhaTrang)
Phải uống nhiều nước và không được nhịn tiểu! Dân lái xe hay bị nạn nhịn tiểu lắm ! Nhịn tỉểu nằm còn đỡ, nhịn tiểu ngồi là tác hại rất nhiều ! Mà bị một lần thì nguy cơ đọng lại lần sau sẽ cao hơn, y như kiểu két nước xe ô tô bị đóng cặn vậy đó.. !
Trà sâm, rau má , mè đen bác cứ nạp tưng bừng cho tui… (Der FahrerO.S.P.D)
- Mừng bác HCIVIC khỏi bệnh nhé !
Tui nghĩ các bác có triệu chứng tưng tức bể thận thì uống nước nấu lá kim tiền thảo rất tốt, kể cả khi đi tiểu cám giá buốt, đái rắt... (Belar)
- Sỏi nhỏ và ngừa, các bác có thể áp dụng cách sau, rất đơn giản: Mua bưởi ăn, lấy hạt ngâm nước ấm uống (bỏ hạt), Sử dụng một thời gian ngắn siêu âm không thấy sỏi. Kinh nghiệm bản thân qua báo QĐNDVN mà em xem lâu rồi. (Phantan-K.Hòa)
- Uống cái đó tốt lắm bác ạ! Mẹ em cũng bị sỏi thận uống cái quả dứa đốt gần cháy rồi ép lấy nước đó khoảng 4 tháng là bớt hẳn, mấy cục sỏi tiêu từ từ… (Vinh Hien)
- @ hcivic: chúc mừng bác vì đã khỏi bệnh. Bệnh của bác chính xác là " Cơn đau quặn thận P " , cơn đau này dể tìm nguyên nhân, chỉ bằng: XN CTM- BUN CREATININ, XQ KUB, SA bụng. May là bác đã tiểu ra được viên sỏi nên không cần phải can thiệp phẩu thuật or tán sỏi, bác nên đi khám định kì để xem tình hình thận P ứ nước có khỏi hoàn toàn chưa và có bị sỏi tái phát không.
Bệnh này ngoài yếu tố cơ địa của một số người dể mắc bệnh còn liên quan đến chế độ ăn có nhiều khoáng chất, chế độ sinh hoạt và lao động có ít vận động, uống ít nước. Chưa có nghiên cứu là bia có thể điều trị được sỏi niệu hay không , nhưng mổi bữa ăn uống tí bia thì giúp cho tiêu hoá tốt hơn, còn việc lạm dụng bia thì khỏi phải bàn…(BS. Hungo 2)
- @bác hcivic: Em nghĩ phúc đức gia đình bác lớn lắm đó... Toa thuốc trên chẳng có tac dụng làm nhỏ viên sỏi đi đâu, chỉ có tác dụng chống nhiễm trùng đường tiểu & giảm đau, đặc biệt chút là chống co thắt…(Bomdien)
- Chữa sỏi thận, dùng: Kim tiền thảo 40g, tỳ giải 20g, xa tiền (hạt mã đề) 20g, trạch tả 12g, uất kim (nghệ đen)12g, ngưu tất (cỏ xước) 12g, kê nội kim (màng mề gà) 8g.
Chữa sỏi bàng quang thì dùng bài thuốc gồm: kê nội kim 10g, xa tiền 20g, sơn tra (táo rừng) 10g; hoặc bài 2 gồm: râu ngô 60g, lá bầu 30g - rửa sạch râu ngô, lá bầu thái nhỏ cho vào 400ml đun sôi kỹ, chắt lấy 250ml nước thuốc chia uống 4-5 lần, dùng trong ngày; Uống liên tục 15-20 ngày. Hoặc dùng bài: vỏ bí xanh 40g, ô mai 12 quả - rửa sạch vỏ bí xanh, thái nhỏ cùng ô mai đun lấy nước uống như trên; uống liên tục 15 - 20 ngày.
Chữa sỏi niệu quản, niệu đạo, thì dùng bài: kim tiền thảo 80g, phục linh 30g - cả hai thứ cho vào 400ml nước, đun sôi kỹ lấy ra 250ml thuốc uống 3-4 lần trong ngày. Uống liên tục 10-15 ngày, mỗi ngày 1 thang; hoặc dùng bài 2 gồm: lá cối xay 10g, kim tiền thảo 15g, mã đề 10g.
Cách nấu (sắc) các bài thuốc trên (những bài chưa hướng dẫn sắc): cho các vị thuốc trong các bài thuốc vào nồi, thêm 350ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy 250ml thuốc uống 3-5 lần trong ngày. Uống liên tục 15-20 ngày.
Lương y Vũ Quốc Trung
- Tiểu tiện khó: 20-30g củ sả, thái mỏng sắc với 100 ml nước, đun sôi chừng 10 phút, chia làm 2-3 lần uống trong 1 ngày, thường chỉ uống một vài ngày, tiểu tiện sẽ thông và trong, nhất là ở nam giới cao tuổi. Nhiều người ở nông thôn còn trồng sả để ngăn không cho rắn độc vào vườn bằng cách trồng ở chân hàng rào. Cây sả rất dễ trồng, phát triển nhanh và mạnh, tinh dầu sả có nhiều tác dụng và giá trị kinh tế cao.
Bảo Trân
Chỉnh sửa cuối:
Hơn 11 năm qua, ơn trời... mình vẫn ok, chưa bị sỏi lại nha các bác...! Có lẽ nhờ chăm uống nước và lâu lâu đi off chai đấy. ..
Một số mẹo chống say xe hiệu quả và nhanh chóng bạn cần biết để có 1 chuyến đi thoải mái nhất.
Trước tiên chúng ta hãy tìm hiểu làm thế nào để không bị say xe?
Một điều hiển nhiên đó là không ai trong mỗi chúng ta muốn mình rơi vào cảm giác bị say xe, cảm giác ấy không hề dễ chịu tí nào. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người bị say xe trước những chuyến đi dù dài hay ngắn.
Vậy làm thế nào để không bị say xe, bạn hãy tìm hiểu một số mẹo nhỏ sau đây:
- Nếu say xe, hãy lưu ý với tài xế ngồi những băng ghế đầu, việc rung lắc của xe cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc bạn có bị say xe hay không.
- Trước khi lên xe hãy ăn nhẹ, đừng để bụng đói khi đi xe. Nếu thời gian cho bạn di chuyển là quá gấp, hãy mang theo một số loại thức ăn nhẹ như: Bánh mì, sữa, khoai lang,...Ngoài ra, cần chuẩn bị thêm chai nước lọc để giúp cơ thể và tinh thần tỉnh táo hơn khi đi xe.
- Nên chủ động chuẩn bị khẩu trang để hạn chế ngửi thấy mùi xăng, dầu khi đi xe vì đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bạn dễ bị say xe trong mỗi chuyến đi.
- Khi di chuyển, hạn chế tối đa việc sử dụng điện thoại và sách báo. Vì khi xe di chuyển, cơ thể đang cảm thấy mất cân bằng vì lắc lư, trong khi đó mắt và não bộ vẫn phải tập trung để tiếp nhận thông tin từ điện thoại/sách báo nên sẽ càng dễ xảy ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn hơn.
- Hít thở sâu, giữ vững tâm lý khi xe chạy, đặc biệt khi xe phanh gấp hoặc tăng ga đột ngột. Động tác này giúp cho huyết áp ổn định, tránh tình trạng bị chao đảo, chếnh choáng dẫn đến say xe.
- Nếu được, hãy ngủ một giấc khi xe đang di chuyển.
Phương pháp dân gian cực kì hữu hiệu: Chữa say xe bằng gừng tươi
Gừng tươi là một trong những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm cho những người hay bị say xe. Theo đó, trước khi lên xe khoảng 30 phút - 1 tiếng, bạn có thể uống 1 cốc nước ấm có giã thêm một chút gừng tươi để hạn chế tối đa cảm giác bị say xe. Và gừng tươi còn được dùng ngay trong lúc xe đang di chuyển. Theo Đông y, trong gừng tươi có vị cay, ấm và giải độc tố, từ đó sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng buồn nôn, choáng và tỉnh táo hơn khi ngồi trên xe ô tô.
Tuy nhiên, cách chữa say xe này chỉ thật sự hiệu quả đối với người bị huyết áp thấp, tiền đình. Đối với những người cao huyết áp hoặc với người không thể ăn gừng tươi, có thể thái lát gừng và đưa lên mũi để ngửi hoặc đắp lên rốn để giữ ấm bụng. Hoặc bạn có thể dùng kẹo gừng trong quá trình đi xe ô tô để hạn chế tình trạng say xe.
Chống say xe bằng lá trầu không
Sau gừng là lá trầu không, đây cũng là một trong những nguyên liệu dễ tìm để chống say xe. Theo chia sẻ của các bác tài nhiều năm kinh nghiệm lái xe, mẹo chữa say xe rất tốt dành cho những người bị say tàu xe chính là sử dụng lá trầu không. Cách làm như sau: Vò nát lá trầu hoặc hơ nóng và sau đó đặt lên rốn, lá trầu không sẽ khử tính hàn, giúp cơ thể ấm hơn, tăng tính cân bằng và ngoài ra, mùi hương của lá trầu không còn khử được mùi xăng xe 1 cách hiệu quả.
Chữa say xe bằng quả cau
Cau tươi cũng là một trong những cái tên được kể đến trong danh sách những nguyên liệu chống say xe dễ tìm và đơn giản. Bạn chỉ cần thái mỏng và ngậm một miếng cau tươi trước khi xe di chuyển để chống say xe.
Tận dụng mùi hương của vỏ quýt, vỏ cam hoặc vỏ của quả bưởi
Đừng vứt vỏ quýt, vỏ cam hay vỏ bưởi nếu bạn chuẩn bị có dự đị di chuyển bằng xe ô tô. Tinh dầu trong vỏ quýt, vỏ cam hay vỏ bưởi sẽ giúp cho những người hay bị say xe cảm thấy dễ chịu hơn. Dùng tay bóp nhẹ vỏ quýt, cam hoặc bưởi để tiết ra tinh dầu và hít nhẹ khoảng 10 lần trước khi đi xe khoảng 1 tiếng. Cẩn thận hơn, bạn cũng có thể mang theo vỏ quýt, vỏ cam để ngửi, nhằm át đi mùi xăng dầu và từ đó cảm thấy không bị buồn nôn.
Chữa say xe bằng bánh mì
Bên cạnh vỏ quýt, vỏ cam hay vỏ bưởi, nhiều người bị say xe kinh niên còn truyền tai nhau về cách chống say xe hữu hiệu khác là dùng bánh mì. Ăn 1 vài lát bánh mì, ngậm hoặc để bánh mì ngang cánh mũi để ngửi trong quá trình xe chạy sẽ giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu, không bị buồn nôn bởi mùi máy lạnh hay mùi xăng xe.
Chống say xe hiệu quả bằng lá nguyệt quế
Lá nguyệt quế là một trong những cái tên cực kỳ hữu ích trong việc chống say xe. Theo các nhà khoa học, lá nguyệt quế giúp cho tinh thần tỉnh táo, chống say xe và đặc biệt giúp các bác tài không cảm thấy buồn ngủ khi lái xe. Hãy thử và cảm nhận bạn có còn bị say xe không nhé!
Trị say xe bằng củ khoai lang
Không chỉ là thực phẩm giúp giảm cân hữu hiệu, khoai lang còn là thuốc chống say xe rất hiệu nghiệm. Nhiều người đã áp dụng mẹo vặt chống say xe này và cho biết nó có tác dụng rất tốt trong việc giúp họ cảm thấy thoải mái, không bị chóng mặt, buồn nôn khi đi xe. Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ và thái 1 vài lát, sau đó nhai sống, bạn sẽ cảm nhận được công dụng của nó.7.
Không sử dụng sách báo hay thiết bị điện tử khi di chuyển bằng xe
Những chuyến đi kéo dài hàng giờ, chúng ta thường giết thời gian bằng sách báo hay thậm chí là tham gia game cá cược trên nhà cái 188bet. Tuy nhiên việc sử dụng thiết bị điện tử chỉ làm cho tình trạng say xe càng trở nên tệ hơn.
Khi không còn cách nào hữu dụng hãy nghĩ đến việc uống thuốc say xe
Thực tế, việc phải di chuyển bằng xe ô tô khiến cho những người bị say xe cảm thấy không hề dễ chịu, thậm chí là mệt mỏi và e dè, lo sợ, thậm chí có nhiều người khi nhắc đến xe thôi cũng đã cảm thấy buồn nôn.
Thường thì mọi người sẽ uống thuốc chống say xe, tuy nhiên, có rất nhiều cách chống say xe hiệu quả mà chưa cần dùng đến thuốc. Hãy nghĩ, dùng thuốc là phương án cuối cùng.
Trước tiên chúng ta hãy tìm hiểu làm thế nào để không bị say xe?
Một điều hiển nhiên đó là không ai trong mỗi chúng ta muốn mình rơi vào cảm giác bị say xe, cảm giác ấy không hề dễ chịu tí nào. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người bị say xe trước những chuyến đi dù dài hay ngắn.
Vậy làm thế nào để không bị say xe, bạn hãy tìm hiểu một số mẹo nhỏ sau đây:
- Nếu say xe, hãy lưu ý với tài xế ngồi những băng ghế đầu, việc rung lắc của xe cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc bạn có bị say xe hay không.
- Trước khi lên xe hãy ăn nhẹ, đừng để bụng đói khi đi xe. Nếu thời gian cho bạn di chuyển là quá gấp, hãy mang theo một số loại thức ăn nhẹ như: Bánh mì, sữa, khoai lang,...Ngoài ra, cần chuẩn bị thêm chai nước lọc để giúp cơ thể và tinh thần tỉnh táo hơn khi đi xe.
- Khi di chuyển, hạn chế tối đa việc sử dụng điện thoại và sách báo. Vì khi xe di chuyển, cơ thể đang cảm thấy mất cân bằng vì lắc lư, trong khi đó mắt và não bộ vẫn phải tập trung để tiếp nhận thông tin từ điện thoại/sách báo nên sẽ càng dễ xảy ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn hơn.
- Hít thở sâu, giữ vững tâm lý khi xe chạy, đặc biệt khi xe phanh gấp hoặc tăng ga đột ngột. Động tác này giúp cho huyết áp ổn định, tránh tình trạng bị chao đảo, chếnh choáng dẫn đến say xe.
- Nếu được, hãy ngủ một giấc khi xe đang di chuyển.
Phương pháp dân gian cực kì hữu hiệu: Chữa say xe bằng gừng tươi
Gừng tươi là một trong những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm cho những người hay bị say xe. Theo đó, trước khi lên xe khoảng 30 phút - 1 tiếng, bạn có thể uống 1 cốc nước ấm có giã thêm một chút gừng tươi để hạn chế tối đa cảm giác bị say xe. Và gừng tươi còn được dùng ngay trong lúc xe đang di chuyển. Theo Đông y, trong gừng tươi có vị cay, ấm và giải độc tố, từ đó sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng buồn nôn, choáng và tỉnh táo hơn khi ngồi trên xe ô tô.
Chống say xe bằng lá trầu không
Sau gừng là lá trầu không, đây cũng là một trong những nguyên liệu dễ tìm để chống say xe. Theo chia sẻ của các bác tài nhiều năm kinh nghiệm lái xe, mẹo chữa say xe rất tốt dành cho những người bị say tàu xe chính là sử dụng lá trầu không. Cách làm như sau: Vò nát lá trầu hoặc hơ nóng và sau đó đặt lên rốn, lá trầu không sẽ khử tính hàn, giúp cơ thể ấm hơn, tăng tính cân bằng và ngoài ra, mùi hương của lá trầu không còn khử được mùi xăng xe 1 cách hiệu quả.
Chữa say xe bằng quả cau
Cau tươi cũng là một trong những cái tên được kể đến trong danh sách những nguyên liệu chống say xe dễ tìm và đơn giản. Bạn chỉ cần thái mỏng và ngậm một miếng cau tươi trước khi xe di chuyển để chống say xe.
Tận dụng mùi hương của vỏ quýt, vỏ cam hoặc vỏ của quả bưởi
Đừng vứt vỏ quýt, vỏ cam hay vỏ bưởi nếu bạn chuẩn bị có dự đị di chuyển bằng xe ô tô. Tinh dầu trong vỏ quýt, vỏ cam hay vỏ bưởi sẽ giúp cho những người hay bị say xe cảm thấy dễ chịu hơn. Dùng tay bóp nhẹ vỏ quýt, cam hoặc bưởi để tiết ra tinh dầu và hít nhẹ khoảng 10 lần trước khi đi xe khoảng 1 tiếng. Cẩn thận hơn, bạn cũng có thể mang theo vỏ quýt, vỏ cam để ngửi, nhằm át đi mùi xăng dầu và từ đó cảm thấy không bị buồn nôn.
Chữa say xe bằng bánh mì
Bên cạnh vỏ quýt, vỏ cam hay vỏ bưởi, nhiều người bị say xe kinh niên còn truyền tai nhau về cách chống say xe hữu hiệu khác là dùng bánh mì. Ăn 1 vài lát bánh mì, ngậm hoặc để bánh mì ngang cánh mũi để ngửi trong quá trình xe chạy sẽ giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu, không bị buồn nôn bởi mùi máy lạnh hay mùi xăng xe.
Chống say xe hiệu quả bằng lá nguyệt quế
Lá nguyệt quế là một trong những cái tên cực kỳ hữu ích trong việc chống say xe. Theo các nhà khoa học, lá nguyệt quế giúp cho tinh thần tỉnh táo, chống say xe và đặc biệt giúp các bác tài không cảm thấy buồn ngủ khi lái xe. Hãy thử và cảm nhận bạn có còn bị say xe không nhé!
Không chỉ là thực phẩm giúp giảm cân hữu hiệu, khoai lang còn là thuốc chống say xe rất hiệu nghiệm. Nhiều người đã áp dụng mẹo vặt chống say xe này và cho biết nó có tác dụng rất tốt trong việc giúp họ cảm thấy thoải mái, không bị chóng mặt, buồn nôn khi đi xe. Rửa sạch khoai lang, gọt vỏ và thái 1 vài lát, sau đó nhai sống, bạn sẽ cảm nhận được công dụng của nó.7.
Không sử dụng sách báo hay thiết bị điện tử khi di chuyển bằng xe
Những chuyến đi kéo dài hàng giờ, chúng ta thường giết thời gian bằng sách báo hay thậm chí là tham gia game cá cược trên nhà cái 188bet. Tuy nhiên việc sử dụng thiết bị điện tử chỉ làm cho tình trạng say xe càng trở nên tệ hơn.
Khi không còn cách nào hữu dụng hãy nghĩ đến việc uống thuốc say xe
Thực tế, việc phải di chuyển bằng xe ô tô khiến cho những người bị say xe cảm thấy không hề dễ chịu, thậm chí là mệt mỏi và e dè, lo sợ, thậm chí có nhiều người khi nhắc đến xe thôi cũng đã cảm thấy buồn nôn.
Nay chuẩn bị hết năm 2022, mình vẫn ổn, thận vẫn khỏe và không bị tái lại các bác ạ... Mình vẫn thỉnh thoảng off chai với ae bạn hữu, 3-4 lon một lần cũng vui và ở nhà thì mỗi bữa cơm quất 1 lon cho nó ngon miệng. Có lẽ bia đã gián tiếp giúp việc lọc... sỏi (?!)...
