e có làm uong thử như bác chủ. nhung do e bị trào ngược nên uóng xả và gừng đầy bụng quá. mặc dù tháy đỡ rõ rệt. bác có bài đông y nào chia sẽ cho e vs ah
cái việc đầy bụng nếu nhẹ sẽ ko sao đâu, Bác uống mà tầm sau 7- 10 ngày, Bác sẽ có hiện tượng sổ nếu chướng bụng, đó là lúc lọc độc tố trong người Bác đó. Nếu biết cách thì Bác nên tập ngồi thiền, khi đầy bụng mà ko muốn đi ngoài, Bác vào cái toilet ngồi thiền là tự động sổ ra ah, sau đó nhẹ nhõm. Nhưng trường hợp sổ này có thể 1 ngày đi 2-3 lần nhưng ko có hiện tượng mất nước nhé! Còn nếu bị mất nước thì Bác phải bổ sung các chất khoáng. ok Bác nha
