Sau sinh mổ uống sữa ông thọ có tốt không?

[mehuyenanh]

Sữa ông Thọ là loại sữa được sử dụng nhiều hàng ngày, là thực phẩm được đánh giá là cần thiết cho người ốm, bệnh, người đang trong quá trình nghỉ ngơi, mẹ sau sinh tĩnh dưỡng và bồi bổ cơ thể. Thành phần của sữa giàu hàm lượng sữa bò, chất béo và đường, cung cấp năng lượng lớn để hỗ trợ quá trình hồi phục cơ thể. Vậy mẹ uống sữa ông Thọ sau sinh mổ có tốt không? Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để tìm ra câu trả lời.

Lợi ích của sữa ông Thọ với mẹ sau sinh​

Sữa ông thọ đóng vai trò quan trọng với thai phụ và thai nhi bằng cách cung cấp chất dinh dưỡng cho phụ nữ mang bầu và sau khi sinh. Dưới đây là vai trò của sữa ông thọ trong quá trình mang thai cho những mẹ sau sinh:

• Bồi bổ, hỗ trợ quá trình tái tạo năng lượng sau sinh.
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, duy trì hoạt động ổn định, đẩy lùi mệt mỏi do bị thiếu năng lượng.
• Cải thiện thể lực và hồi phục các cơ xương.
• Khắc phục tình trạng mất ngủ, giúp mẹ ổn định hệ thần kinh trung ương.
• Bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể, cải thiện tình trạng thiếu canxi khi mang thai và sau sinh.
• Lợi sức, giúp kích sữa về nhiều hơn, dồi dào hơn.

Sau sinh mổ uống sữa ông thọ có tốt không?​

Thành phần trong sữa ông Thọ rất dồi dào để cung cấp thêm năng lượng cần thiết cho cơ thể. Vậy mẹ uống sữa ông Thọ sau sinh mổ có tốt không? Mẹ hoàn toàn có thể dùng sữa ông Thọ để hỗ trợ tiết sữa nhiều hơn sau sinh mổ cũng như bồi bổ dinh dưỡng co cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên các mẹ bỉm sữa cũng cần tuân thủ uống sữa đúng cách, đúng liều lượng để tránh làm tăng cân hay ảnh hưởng tới các chức năng tiêu hóa.

Thời gian mẹ sau sinh mổ nên dùng sữa ông Thọ là sau sinh 3 ngày, bởi trong 3 ngày đầu hệ tiêu hóa của mẹ còn yếu ớt, chưa nên dùng sữa ông Thọ ngay. Hãy đợi cho tới khi hệ tiêu hóa của mẹ hoàn toàn ổn định mới nên dùng loại sữa này.

Lưu ý khi uống sữa ông Thọ sau khi sinh mổ​

Các mẹ uống sữa ông Thọ sau sinh mổ có tốt không? Loại sữa đặc này được bày bán phổ biến trên thị trường và rất tốt cho các sản phụ. Tuy nhiên mẹ cần lưu ý cách gọi sữa về bằng sữa ông Thọ và cách uống đúng để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

• Một sai lầm thường gặp ở nhiều mẹ là pha sữa với nước đun sôi ở 100 độ C, thay vào đó, mẹ nên dùng nước ấm. Nếu sử dụng nước sôi, các hợp chất lactose trong sữa sẽ có hiện tượng bị cháy và là nguyên nhân dẫn tới ung thư. Bên cạnh đó, thành phần canxi trong sữa sẽ xuất hiện kết tủa photphat nên giá trị dinh dưỡng của sẽ sẽ giảm đáng kể.
• Mỗi ngày mẹ chỉ nên sử dụng từ 1-2 ly sữa và không nên dùng quá thường xuyên để tránh tình trạng hao hụt các chất dinh dưỡng cần thiết khác. Hãy cân đối giữa việc uống sữa và tăng cường dinh dưỡng với các thực phẩm khác để hồi phục sức khỏe tốt hơn.
• Ngoài việc sử dụng sữa ông Thọ và các thực phẩm tươi ngon trong chế độ ăn hàng ngày, các mẹ sau sinh cũng nên bổ sung thêm các viên uống để đáp ứng các nhu cầu về vi chất mà cơ thể cần. Khi sử dụng cần chú ý vấn đề mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào để không gây cản trở hấp thu vi chất của cơ thể.

>>Xem thêm: Uống sắt xong bao lâu thì được uống sữa
Bạn đã biết sau sinh mổ có nên uống sữa ông thọ sau khi đọc nội dung của bài viết trên chưa? Vì phụ nữ sau sinh là đối tượng đặc biệt nên chú ý để bảo vệ sức khỏe một cách trọn vẹn. Chúc mẹ có sức khỏe tốt để chăm sóc con lớn khôn!